Miejsce dla ojca
O roli ojca w życiu i rozwoju dziecka opowiada psychoterapeuta Maciej Chodorek. Kiedy zaczyna się przygoda z ojcostwem? Już w okresie ciąży w głowach wielu mężczyzn pojawiają się myśli na temat ojcostwa. Fantazjują: jakim ja będę ojcem? Jakim chciałbym być? Odnoszą się przy tym do doświadczeń z własnymi ojcami. To intensywny czas. Dziecko rozwija się […]
Jak wspierać nastolatków LGBT – krótki poradnik dla rodziców
Z tego artykułu dowiesz się: Jak wspierać nastolatków LGBT? Gdzie szukać profesjonalnej pomocy i wsparcia? Moment, w którym rodzic dowiaduje się, że jego dziecko różni się od wyobrażenia, jakie ojciec lub matka o nim mają może nieść ze sobą wiele emocji. Różnice mogą dotyczyć wielu obszarów. Jednym z nich jest obszar seksualności, który dotyka bowiem wielu sfer w życiu człowieka, zaczynając od fizjologii, […]
Jak wesprzeć nastolatki w akceptacji własnego ciała?
Z tego artykułu dowiesz się: Jakie czynniki mają wpływ na kształtowanie akceptacji własnego ciała? Jak wesprzeć nastolatków w akceptacji własnego ciała? Żyjemy w czasach kultury wizualnej, w której zmysł wzroku dominuje nad pozostałymi. Każdego dnia mamy kontakt z obrazami w różnych formach, np. reklamy na ulicach, zdjęcia w gazetach czy portalach społecznościowych. Treścią tych obrazów często są ciała. W większości podobne do siebie, idealne, zretuszowane, wygładzone. Najczęściej szczupłe, nieco opalone, gładkie […]
GADKI czyli proste rozmowy na trudne tematy, które pomogą ochronić Twoje dziecko przed wykorzystywaniem seksualnym
Sztuka mówienia „nie”, umiejętność stawiania granic, wyrażania uczuć i potrzeb, gotowość zwracania się po pomoc w sytuacjach zagrożenia wykorzystywaniem seksualnym – tego uczy kampania GADKI. Te kompetencje są ważne dla dzieci, aby chronić ich bezpieczeństwo i rozwijać poczucie sprawczości – tu i teraz! Ale będą też wartością na wszystkich etapach życia. Wykorzystywanie seksualne dziecka to różne zachowania włączające dziecko w aktywności seksualne. Dochodzi do niego […]
Rodzic i nastolatek
Z tego artykułu dowiesz się: Jakie wyzwania wychowawcze stoją przed rodzicami w okresie dojrzewania dzieci? Co to jest bunt nastolatka? Jak przetrwać dojrzewanie dziecka? Jak pomóc dziecku w okresie adolescencji? Odpowiedzi na powyższe pytania mogą być różne w przypadku różnych rodzin. Wiele zależy od wcześniejszego okresu, a więc dzieciństwa, w trakcie którego powstaje określony rodzaj […]
Jak radzić sobie z emocjami w dobie koronawirusa?
Z tego artykułu dowiesz się: Jak poradzić sobie w dobie koronawirusa Na co warto zwrócić uwagę podczas kontaktów z innymi ludźmi Jakie są techniki, które mogą obniżyć Twoje napięcie Wydarzenia ostatnich tygodni sprawiły, że świat wywrócił się do góry nogami. Czujemy to w naszych domach jako rodzice i opiekunowie, jak również w placówkach edukacyjnych jako nauczyciele. Co […]
Maluch i tata – o relacji między ojcem, a dzieckiem
Z tego artykułu dowiesz się: Jak tata może budować więź z nienarodzonym jeszcze dzieckiem? Jakie zachowania taty pomagają budować bliskość z dzieckiem? Dlaczego relacja taty z dzieckiem jest tak ważna? Będziesz tatą? Cieszysz się? Jesteś dumny? Masz pewnie dużo pytań i jeszcze więcej wątpliwości. A może boisz się i zupełnie nie czujesz się gotowy? Jedno […]
Jak chronić nastolatki przed wykorzystaniem seksualnym?
Z tego artykułu dowiesz się: Czym jest profilaktyka wykorzystania seksualnego? Co może zrobić rodzic, aby uchronić dziecko przed wykorzystaniem seksualnym. Profilaktyka wykorzystania seksualnego to umiejętności, które dla zwiększenia swojego bezpieczenstwa powinna znać każda młoda osoba, zaś edukacja w tym kierunku powinna rozpoczynać się jak najwcześniej. Świadomość własnych granic, umiejętność mówienia „NIE”, chronienia siebie i swojego ciała to podstawy profilaktyki wykorzystania seksualnego w późniejszym wieku. […]
Mam dość! – co możesz zrobić dla siebie, by zażegnać rodzicielski stres?
Z tego artykułu dowiesz się: W jaki sposób można zwalczać stres? Dlaczego warto korzystać z pomocy innych? Co daje regularne rozluźnianie mięśni? Stres jest nieuniknionym zjawiskiem pojawiającym się w życiu każdego z nas. Bez względu na wiek, doświadczamy nieprzyjemnych sytuacji, do których nasz organizm musi się przystosować i przyjąć „nową taktykę postępowania”. Zanim to jednak […]
Kiedy zasady nie działają
Treść artykułu.